Эфирное масло Лайма (Citrus aurantifolia)
Синонимы: мексиканский лайм, западноиндийский лайм
Эфирное масло лайма получают из кожуры и плодов растения. Оно отличается ярким, свежим цитрусовым ароматом и широко используется в ароматерапии, косметологии и оздоровительных практиках благодаря выраженному очищающему, тонизирующему и поддерживающему действию.
🌿 Состав и способ получения
Основные биохимические компоненты:лимонен, пинен, камфин, сабинен, цитраль, цинеол, линалол.
Растительное сырьё: кожура и плоды.
Методы экстракции:- Холодный отжим кожуры — масло с ярким ароматом, часто применяется в парфюмерии.
- Паровая дистилляция отжатых плодов — более мягкое по воздействию масло.
Терапевтическое действиеЭфирное масло лайма обладает выраженными антисептическими, противовирусными и бактерицидными свойствами. Его традиционно используют как поддерживающее средство при простудных состояниях, сопровождающихся высокой температурой, ангиной, гриппом, кашлем, застоем в лёгких, катаром и синуситом. Масло способствует ощущению облегчения дыхания и общему восстановлению после заболевания.
Лайм оказывает тонизирующее действие на иммунную систему, повышая сопротивляемость организма инфекциям и помогая быстрее восстановить силы после перенесённых болезней. Также применяется при головных болях, переутомлении и ревматических болях.
Масло стимулирует работу пищеварительной системы: усиливает желудочную секрецию, способствует повышению аппетита и может быть полезно при общем истощении, снижении аппетита и анорексии. В ароматерапевтической практике лайм используют как вспомогательное средство при интоксикациях, в том числе связанных с алкоголем.
Косметическое действиеЭфирное масло лайма оказывает стягивающее, освежающее и тонизирующее действие на кожу. Особенно хорошо подходит для жирной и проблемной кожи, способствует её очищению и улучшению внешнего вида. Благодаря лёгкому гемостатическому эффекту может применяться для ухода за мелкими порезами и ранами.
Психоэмоциональное действиеАромат лайма обладает ярким бодрящим эффектом. Он помогает справляться с апатией, тревожностью, депрессивными состояниями и эмоциональным истощением. Масло проясняет разум при переутомлении, возвращает ощущение радости, внутренней лёгкости и жизненной энергии.
В ароматерапии лайм ценят за способность поддерживать баланс между разумом и чувствами, очищать эмоциональное пространство и помогать выйти из состояния подавленности и утраты мотивации.
Способы применения- Ароматерапия: вдыхание непосредственно из флакона или распыление в диффузоре
- Местное применение: 1 капля, разведённая в базовом масле, для нанесения на область груди
- Дополнительно: ароматические ванны, массаж, уход за кожей и волосами, полоскания
⚠️
Противопоказания и меры предосторожностиЭфирное масло лайма, полученное из кожуры методом холодного отжима, обладает
фототоксичностью. После нанесения на кожу следует избегать воздействия прямых солнечных лучей в течение 12–24 часов.