Эфирное масло
Цитронеллы (Cymbopogon winterianus)Эфирное масло цитронеллы — универсальное природное средство с выраженными антисептическими, противомикробными и тонизирующими свойствами. Получают его методом
паровой дистилляции из свежих или подсушенных листьев растения
цимбопогон зимний, родственного лимонной траве. Масло обладает свежим, лимонно-травяным ароматом с мягкими цветочно-древесными нотами, наполняющим пространство ощущением чистоты и энергии.
Химический составОсновные активные компоненты эфирного масла цитронеллы:
- Цитронеллаль (35–45%) — обеспечивает антисептическое, противовоспалительное и дезодорирующее действие.
- Гераниол — мощный антимикробный и противогрибковый агент.
- Цитронеллол — восстанавливает ткани, укрепляет сосуды, обладает успокаивающим эффектом.
- Лимонен, Борнеол, Эвгенол — способствуют антиоксидантной защите клеток и стимулируют обмен веществ.
Благодаря этому составу масло обладает высоким терапевтическим потенциалом и широким спектром применения в медицине, косметологии и ароматерапии.
Терапевтические и фармакологические свойстваЭфирное масло цитронеллы оказывает многопрофильное лечебное действие:
- Антисептическое и противомикробное: эффективно при простудных заболеваниях, воспалениях дыхательных путей, ангине, бронхите.
- Противовоспалительное и ранозаживляющее: ускоряет регенерацию тканей, применяется при мелких ранах, порезах, укусах насекомых.
- Иммуностимулирующее: повышает сопротивляемость организма инфекциям, активизирует внутренние ресурсы.
- Противогрибковое: помогает при грибковых поражениях кожи, ногтей, межпальцевых промежутков.
- Сосудоукрепляющее: улучшает микроциркуляцию, способствует снятию отёков и застойных явлений.
- Антипаразитарное и инсектицидное: натуральный репеллент, эффективно отпугивает комаров, мошек и клещей.
- Седативное и антистрессовое: гармонизирует психоэмоциональное состояние, снимает раздражительность и тревогу.
- Тонизирующее и общеукрепляющее: повышает тонус, восстанавливает работоспособность, улучшает концентрацию внимания.
Используется в ароматерапии для
нормализации сна, снятия
переутомления и
повышения энергии в утренние часы.
Косметическое действиеЦитронелла — ценное средство в косметологии, особенно для ухода за жирной и проблемной кожей.
- Оказывает вяжущее и очищающее действие, сужает поры, устраняет воспаления и регулирует секрецию сальных желёз.
- Стимулирует регенерацию клеток, способствует восстановлению тканей после акне, микроповреждений и раздражений.
- Обладает дезодорирующим эффектом, устраняет неприятные запахи и придаёт ощущение свежести.
- Подходит для ухода за волосами — укрепляет корни, регулирует работу сальных желёз кожи головы, устраняет перхоть, делает волосы блестящими и упругими.
- Используется в антицеллюлитных программах, так как стимулирует лимфоток и обмен веществ, помогая уменьшить отёчность и улучшить рельеф кожи.
Психо-эмоциональное действиеАромат цитронеллы освежает и очищает мысли, способствует восстановлению внутреннего равновесия.
- Повышает настроение, снимает усталость и чувство апатии.
- Помогает при депрессии, нервном напряжении и переутомлении.
- Очищает энергетическое пространство, способствует концентрации внимания и повышению продуктивности.
Используется в ароматерапии как
масло ясности, бодрости и защиты — создаёт атмосферу чистоты и спокойствия.
Применение- Ароматизация помещений: 3–5 капель в аромалампу или диффузор для очищения воздуха, повышения концентрации, отпугивания насекомых.
- Массаж: 2–3 капли масла цитронеллы на 10 мл базового масла (жожоба, миндаля) — при мышечных болях, отёках, целлюлите.
- Ванны: 3–5 капель на эмульгатор (молоко, соль, мёд) — для восстановления после стресса и физического переутомления.
- Уход за кожей: 1–2 капли на 10 мл базового масла для очищения жирной кожи, борьбы с воспалениями и акне.
- Шампуни и маски: 2 капли на 10 мл средства для волос — при жирной себорее и потере блеска.
Противопоказания- Беременность (первый триместр),
- Повышенная чувствительность кожи,
- Детям до 5 лет,
- Не применять в неразбавленном виде.
При наружном использовании обязательно тестирование на индивидуальную чувствительность.
ВыводЭфирное масло
цитронеллы — это природный источник чистоты, свежести и защиты. Оно одновременно
укрепляет организм,
улучшает состояние кожи и волос,
снимает стресс и
очищает пространство. Благодаря сочетанию антисептических, тонизирующих и гармонизирующих свойств, цитронелла является незаменимым компонентом домашней аптечки и аромаухода.